Por que esquecemos quase tudo

Existe uma característica comum a todos os cérebros humanos.

Eles esquecem.

Não porque sejam ruins. Mas porque foram desenvolvidos para eliminar informações consideradas pouco relevantes.

Sempre que um conteúdo é estudado uma única vez, ele tende a perder força rapidamente na memória.

Isso significa que estudar não é suficiente. Aprender também não é suficiente.

É preciso consolidar. Além de aprender, é preciso APREENDER o que foi estudado.

Essa consolidação ocorre quando o cérebro é exposto novamente ao conteúdo em momentos estrategicamente distribuídos.

Sem esse processo, grande parte do esforço investido na primeira leitura acaba se perdendo com o passar do tempo.